O que você pode aprender com a terapia?
Antes de iniciar qualquer tratamento, temos a curiosidade natural de saber quais serão os benefícios trazidos por aquela abordagem, e…
Como lidar com pessoas estressadas?
A convivência com pessoas estressadas é tão desafiadora, que muitos optam por se afastar logo de cara. Mas, e quando esses ‘esquentadinhos’ são familiares, estão no seu ambiente de trabalho ou escolar, é difícil ter para onde correr, né?
O que é a tal da responsabilidade afetiva?
Responsabilidade afetiva não é o mesmo que ter reciprocidade amorosa, mas ser fiel aos seus próprios sentimentos. Assim é possível expressá-los, estabelecer limites e estender esse respeito e empatia ao outro, para ter relações mais saudáveis e sinceras.
