Aprenda a identificar os primeiros sinais da depressão

Muitas pessoas podem sofrer com os sintomas de depressão meses, e até anos, sem o diagnóstico adequado prolongando o sofrimento e suas consequências. Afinal seus sintomas podem ser confundidos apenas com um período ruim, e cada pessoa reage e a manifesta de um jeito.

De maneira geral, os sinais de alerta envolvem estado de melancolia, vazio, cansaço, falta de energia, culpa, irritabilidade e falta de libido, esses sintomas acometem seus portadores por períodos longos e persistentes.

Também é importante destacar que há diferentes tipos de depressão, e cada uma apresenta particularidades:

Depressão unipolar

O tipo mais comum da condição. Os traços mais significativos são a perda de interesse e energia para realizar atividades rotineiras, além da sensação de incapacidade e melancolia.

Depressão bipolar

Mudança brusca de humor é o seu maior diferencial – e não se associa ao transtorno bipolar.

Distimia

Depressão crônica, com duração mínima de dois anos. Os sintomas se assemelham aos citados na depressão unipolar.

Depressão pós-parto

Com a maternidade, a mulher pode sentir ansiedade, extrema tristeza, exaustão e luto pela vida pré-gestação. Ela pode iniciar mesmo antes da chegada do bebê.

Transtorno afetivo sazonal

Depressão causada pelos períodos frios e chuvosos, quando há menos incidência da luz solar. Aumento de sono, ganho de peso e retraimento social são observados nesses casos.

Notou como a depressão é uma doença complexa? Esses são apenas alguns tipos desta condição. Seu manejo inclui o acompanhamento psicológico e psiquiátrico, para resgate do bem-estar e qualidade de vida. Depressão tem cura, desde que tratada corretamente. Busque apoio, você não está sozinho!

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