Tag: carreira profissional

Carreira

Saiba equilibrar sua saúde mental no trabalho

Cultivar a saúde mental já virou premissa para uma vida com maior qualidade, felicidade e tranquilidade. E se engana quem acha que esses cuidados se restringem apenas aos hábitos dentro de casa: eles também precisam existir no seu ambiente de trabalho. Você já pensou sobre isso?

Autoconhecimento

Você faz parte da geração “cringe”? Aprenda a enfrentar a crise dos 30 anos

Afinal a chegada dos 30 anos traz consigo inquietudes, questionamentos, frustrações e a busca por sentido. Vamos entender melhor o porquê desse peso? E como encarar tudo isso de maneira mais tranquila? Tenho certeza que você já se perguntou. Vem entender um pouco mais!